赛事手册

赛事总则与参赛规则

每日大赛围绕模特赛事、舞台展示、镜头表达和主题任务组织内容。参赛仅面向年满18周岁的成年人。参赛者应提供真实且有权使用的资料，按正式通知完成必要确认，不得冒用身份、盗用作品或通过付费投票、充值等方式影响赛事流程。

成长路径不以短时间改变外形为目标，而是通过反复练习建立可复制的能力。准备中应记录自己的理解、动作和问题，在每次任务后复盘哪些方法有效、哪些需要调整。任何课程都不能用羞辱、恐吓或保证结果作为推动方式。

舞台与评审规则

舞台环节以安全、秩序和公开任务为前提，禁止危险动作、羞辱式挑战、性暗示任务和极端身体要求。评审围绕舞台表现、镜头表达、主题理解、造型完成度、现场适应、沟通协作、职业素养与综合表现展开，不使用歧视性标准，也不承诺晋级。

成长路径不以短时间改变外形为目标，而是通过反复练习建立可复制的能力。准备中应记录自己的理解、动作和问题，在每次任务后复盘哪些方法有效、哪些需要调整。任何课程都不能用羞辱、恐吓或保证结果作为推动方式。

影像资料、安全与违规

影像和个人资料仅在明确用途与授权范围内处理，证件和私人联系方式不得作为公开内容。参赛者遇到不明邀约、私下收费培训、私人摄影或可疑合同应先核实。冒用资料、恶意干扰流程、侵犯他人隐私或危及现场安全的行为可按规则处理。

成长路径不以短时间改变外形为目标，而是通过反复练习建立可复制的能力。准备中应记录自己的理解、动作和问题，在每次任务后复盘哪些方法有效、哪些需要调整。任何课程都不能用羞辱、恐吓或保证结果作为推动方式。

进一步说明

阅读手册时，应把“必须遵守的赛事规则”和“可根据个人情况选择的表达方式”区分开。规则用于保证公平、安全和授权清楚，并不要求所有参赛者拥有相同风格。对未写入正式规则的收费、私人承诺或临时附加条件，应先核实再处理。